提供针对游泳运动员的心理辅导和培训;
制定个性化游泳健身计划,提供健身指导和建议;
提供游泳比赛裁判的培训和认证服务;
为游泳运动员提供心理辅导和心理素质训练;
设计和建造各种类型的室外泳池;
提供游泳装备的租赁服务,包括泳衣、浮具等;
使用泳耳塞、游泳帽等装备来保护耳朵,及时清洗耳道可以预防耳朵受水引起的不适。
游泳前需进行热身运动,游泳后要做拉伸放松,以减少运动损伤。
游泳可以舒缓压力、缓解焦虑、增强自信心,对心理健康有益。
您可以通过我们的官方网站或电话预订游泳馆的场地。
大多数游泳馆都会提供私教课程,可以根据需求预约专业私教进行个性化的指导。